低血糖可以吃西瓜吗

来源:    作者:笔名    2019-09-02

低血糖是一种比较常见的病症,也是一种对于患者而言,比较危险的病症,因为低血糖导致患者晕眩,而又没有人发现的话,甚至可能会导致患者死亡。低血糖对于饮食要求还是很高的。那么,低血糖患者可以吃西瓜吗?其实是可以的。下面,就为大家详细介绍一下低血糖的饮食等相关知识!一、哪些人容易发生低血糖?大于60岁的老年患者、肝功能和肾功能减退者、有严重微血管和大血管并发症者、应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者、反复发生低血糖者。二、低血糖吃什么比较好古代文献记载,苦瓜可治疗消渴(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达 79. %. 苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。2.咸萝卜干萝卜干维生素 B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,吃起来别有一种风味。 .胡萝卜胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素 B、C,且含有一种特别的营养素胡萝卜素。 胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。5.金针菜金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了 20 倍,还含有维素 A、B1、C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。三、如何预防低血糖1、每日降糖药种类和数量要在医生的指导下服用,并定时检测血糖。2、按时定量进餐,保持生活起居有规律。 、保持每日运动时间及运动量基本不变。尽量安排在餐后 1~2 小时进行运动,因此时血糖较高不易发生低血糖。糖尿病患者不宜在空腹时运动,如确有清晨锻炼的习惯,也应在运动前适当进食。当进行较长时间的活动项目如远足、郊游等,在活动结束后可适当增加饭量或适当减少胰岛素(或口服降糖药)的用量。4、尽量戒酒。5、易发生低血糖者应随身携带含糖食品如硬糖或方糖、饼干等,以备低血糖发作时立即服用。6、严重低血糖反应,如神志不清等,应立即送医院治疗。

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