菜花炒紫甘蓝的做法

来源:    作者:笔名    2019-09-19

文章导读 人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下菜花炒紫甘蓝这道菜的做法。

1.将菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

2.将紫甘蓝,青红椒分别清洗干净,紫甘蓝切成小片,青红椒切成小粒,葱姜切成末,装入盘中待用。

.热锅放油爆香葱姜末,青红椒粒。

4.放入紫甘蓝翻炒均匀。

5.倒入菜花翻炒均匀,加入精盐,五香粉,少许清水,稍微煨一会儿。

6.将菜花炒熟,最后加入味精调味。

7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

仔细看完关于菜花炒紫甘蓝的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

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